• monika sintram-meyer

Gewichtskontrolle – Protokoll in Excel

Sonntags kontrolliere ich mein Gewicht. Das hat sich gut eingespielt und so habe ich die Kontrolle, ob zumindest gewichtsmäßig alles in Ordnung ist. Da ich ein Fan von Excel bin – eine sogenannte Tabellenkalkulation – nutze ich auch nach meinem Berufsleben diese Form des Protokolls inklusive einiger Berechnungen. Ich habe eine Trendlinie hinzugefügt, die mir gleich zeigt in welche Richtung sich das Gewicht tendenziell entwickelt. Ich gebe zu: Das muss man nicht haben, aber mir bringt es irgendwie „Spaß“.

Die Abbildung ist so gewählt, dass Sie mein Gewicht nicht erfahren. Ein paar Geheimnisse möchte ich schließlich doch noch haben.



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